Original URL: http://www.kareby.com/information.php

Här finns lite informationssidor av olika slag.

 

Nerladdningsbara Filer

5-mannafotboll utomhus
5-mannafotboll utomhus
Så här börjar vi…
Lite information om 5-manna fotboll.
5-manna utomhus skall lära våra barn att spela fotboll på ett lekfullt sätt med mycket bollkontakt. Den ska genomföras enkelt och positivt. 5-manna utomhus är fotboll på barnens villkor.
 
download Ladda ner: Att spela 5 manna.pdf (201.27 KiB)
 
7-mannafotboll utomhus
Bättre förutsättningar
Jämnare matcher
Roligare och bättre spel
 
download Ladda ner: Att spela 7 manna.pdf (148.1 KiB)
 
Infektioner och idrott
Rekommendationer kring infektion i samband med idrott hämtade från Göteborgs Fotbollsförbunds hemsida.
 
downloadLadda ner: infektioner.pdf (68.96 KiB)
 
Kostråd
Här kan du som motionerar eller tävlingsidrottar läsa vad du bör äta för att orka mer. Du hittar praktiska tips, specialanpassade kostråd samt recept. Och allt bygger på en näringslära som är direkt kopplad till idrottsprestation.
 
Räkna ut ditt energibehov. Räkna ut ditt BMR och ditt energibehov för hel dags aktivitet med hjälp av Energiprogram
 
Se även Sport & Mat
 
Samtliga texter och information är hämtade från hemsidan www.uppladdningen.nu
 
downloadLadda ner: Kostråd.pdf (429.56 KiB)
 
Laget.se, användar inställningar
Detta är en instruktion för hur man som aktiv lägger in personliga uppgifter på lagets hemsida och vad man bör tänka på.
 
download Ladda ner: laget.se användarinställningar 100905.pdf (2.01 MiB)
 
Laget.se, byta lösenord
Att byta lösenord på laget.se
 
downloadLadda ner: Laget.se Byta lösenord.pdf (283.58 KiB)
 
Lekar och övningar  fotbollskolan
 
downloadLadda ner: Lekar och övningar fotbollskolan.pdf (24.4 KiB)
 
Nolltolerans inom fotbollen
Det finns nog inte någon som är engagerad inom Göteborgsfotbollen som inte har hört något om Nolltolerans.  Brevet som ni hittar till höger på denna sida har vi delat ut på våra ledarträffar. Nolltolerans är egentligen inget nytt utan bara en bekräftelse på att vi tillsammans måste göra något för att få bort den negativa utvecklingen som många av oss idag märker i fotbollen och allt längre ner i åldrarna.
Texten är hämtad från Göteborgs fotbollsförbunds hemsida.
 
download Ladda ner: Nolltolerans_Göteborgsfotbollen.pdf (53.48 KiB)
 
Stadgar
Här finner föreningens stadgar
 
download Ladda ner: kis stadgar.pdf (27.91 KiB)
 
Träningstider 2010
 
downloadLadda ner: TRÄNINGS SCHEMA 2010.xls (29.5 KiB)
 
ÅbySkolan, bandy på högstadiet
På Åbyskolan i Mölndal finns det ett "bandyspår" på högstadiet .
Läs mer på bifogat dokument.
 
downloadLadda ner: Åbyskolan_Bandyspår.pdf (515.2 KiB)